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Catégorie A · Les bases · Épreuve 6 sur 8 · 5 min

Protéger tes données

Mis à jour le

Une femme en chemise à carreaux téléphone dans sa cuisine, son ordinateur portable ouvert sur la table à côté d'une tasse bleue et de fruits.
Objectif · Savoir ce que tu ne dois jamais écrire à une IA, et régler ton assistant pour que tes conversations restent le plus privées possible.Photo : Vitaly Gariev sur Unsplash

Ne confie jamais à une IA tes mots de passe, codes, numéros officiels, données de santé ni les informations de tes clients ou collègues. Dans les réglages de ChatGPT, Gemini, Claude ou Vibe de Mistral, tu peux refuser que tes conversations servent à entraîner l'IA, et ouvrir une discussion temporaire pour les sujets délicats.

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Étape 1 sur 8

Ce que tu écris peut être gardé, et relu

Une conversation avec une IA n'est pas un journal intime fermé à clé. Selon les réglages, elle peut être conservée, servir à entraîner les prochains modèles, et même être lue par des personnes. Google l'écrit pour Gemini : une partie des discussions est vérifiée par des réviseurs humains, et il demande de ne pas saisir de données confidentielles qu'on ne voudrait pas leur montrer.

Ce n'est pas théorique. En 2023, des données internes sensibles de Samsung ont été envoyées par erreur à ChatGPT. L'entreprise a ensuite interdit les IA grand public sur ses appareils, en expliquant qu'il est difficile de récupérer et d'effacer des données une fois parties sur des serveurs extérieurs.

Lequel de ces messages peux-tu envoyer sans risque à une IA grand public ?

La liste rouge

Ne colle jamais dans une IA grand public :

  • tes mots de passe et codes : banque, messagerie, codes reçus par SMS, code de carte ;
  • tes numéros officiels : sécurité sociale, numéro fiscal, passeport, IBAN ;
  • tes données de santé avec ton nom : ordonnances, comptes rendus, résultats ;
  • les données des autres : clients, patients, élèves, collègues, enfants ;
  • les documents confidentiels de ton travail : contrats, chiffres internes, code informatique.

Besoin d'aide sur un document ? Masque d'abord les noms, adresses et numéros, ou remplace-les par « Mme X » et « 12 rue Y ». La CNIL et son homologue sud-coréenne le rappellent dans une affiche de mai 2026 : ne donne ni ton nom, ni ton adresse, ni ton école, ni tes mots de passe, ni tes informations bancaires, ni tes problèmes personnels.

Vrai ou faux ?

Remplacer les noms et les numéros d'un document par « Mme X » avant de le coller dans une IA limite beaucoup les risques.

Les réglages à faire (octobre 2026)

La plupart des assistants utilisent tes conversations pour s'améliorer, sauf si tu refuses. Selon leurs pages d'aide et la CNIL :

  • ChatGPT : Paramètres, « Contrôles des données », désactive « Améliorer le modèle pour tous ». Les chats éphémères ne servent pas à l'entraînement (ils peuvent être gardés 30 jours pour la sécurité).
  • Gemini : dans « Activité dans les applications Gemini », désactive « Conserver l'activité », ou ouvre une discussion temporaire.
  • Claude : Paramètres, « Confidentialité », désactive l'aide à l'amélioration de Claude. Les chats incognito ne servent jamais à l'entraînement.
  • Vibe (ex-Le Chat de Mistral) : tu n'es pas exclu de l'entraînement par défaut ; dans la partie « Confidentialité » des réglages, désactive l'option qui autorise l'usage de tes échanges.

Ce réglage vaut pour tes nouvelles conversations. Les menus changent souvent : s'ils ne correspondent plus, cherche « confidentialité » ou « données » dans les paramètres.

Pour qu'une conversation ChatGPT ne serve pas à l'entraînement et n'aille pas dans ton historique, ouvre un …….

Remets ces bons réflexes dans l'ordre : avant, pendant, puis après l'usage d'une IA.

Touche les étiquettes dans le bon ordre. Touche une étiquette placée pour la retirer.

Ce que l'IA ne te dira pas

Un lien de partage peut rendre une conversation publique. En 2025, des milliers de conversations ChatGPT partagées par lien, parfois très personnelles, sont apparues dans les moteurs de recherche : une case cochée au moment du partage les rendait trouvables. OpenAI a retiré cette option, mais des copies sont restées un temps en ligne. Relis avant de partager, et supprime les liens dont tu n'as plus besoin.

Source : Bitdefender, « OpenAI Pulls 'Make Chat Discoverable' Feature from ChatGPT to Safeguard Privacy » (04/08/2025)

Sources